Украинский юморист Владимир Жогло впечатлил внешним видом после похудения на 65 кг и операции по уменьшению желудка.
Звезда "Варьяты Шоу" начал активно работать над своим здоровьем в прошлом году. Первым шагом стало снижение веса. На YouTube-канале lviv24 Жогло рассказал, что в пике его вес достигал 164 кг, а сейчас он составляет 99 кг. Артист признается, что это еще не финальный результат, но ему уже значительно легче.
«В питании я придерживаюсь рекомендаций врачей. Конкретных запретов у меня нет. Но физиологически и исключительно для себя я выбрал такой режим питания — меньше жирного, меньше жареного, больше запечённого, белок; я не ем бобовые, не ем мучное, практически не ем сладкое, газированную воду не пью. Есть можно всё, но обращать внимание на количество и время», — признался шоумен.
Владимир Жогло практически полностью отказался от алкоголя. В редких случаях он может выпить что-то крепкое, но делает это крайне умеренно. Шоумен тщательно следит за своим здоровьем и регулярно проходит медицинские обследования.
«В силу того, что произошли кардинальные изменения в организме, я постоянно на контроле. Я никогда не допускаю того, чтобы каким‑то образом повлияло на возвращение моего состояния здоровья. Алкоголь у меня очень редко и очень дозировано, употребляю чаще, чем раз в месяц. Прежде всего, есть плановые осмотры у врачей. И уже такой возраст, что ты можешь немного и сам себя контролировать», — добавил шоумен.
